La prova costume oramai è all’ordine del giorno, ma quali strategie possiamo adottare per rimanere in forma per tutta l’estate ?
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Let’s #BEACTIVE
Let’s #BEACTIVE è un’iniziativa a livello europeo che mira ad ottenere la conversione delle persone da inattive ad attive e condurre una vita più sana e soddisfacente.
Fitness for your body
Bruciare calorie, controllare il peso, modellare il corpo e fare il pieno di ENERGIA……….perchè un bell’aspetto ci fa sentire bene!
Pilates & Armonia
Un modo per fuggire da una vita stressante e piena di tensioni, per raggiungere l’ equilibrio tra mente e corpo.
Body & Mind
Per chi vuole essere attivo e stare bene consapevole che il miglioramento della forma fisica porta benefici alla salute e alla qualità della vita.
Personal Training
Quando le tue esigenze specifiche meritano un’attenzione speciale raggiungi i tuoi obiettivi con la motivazione e gli stimoli giusti.
Ultimissime novità!
Pillole di salute
Hai mai pensato che con piccoli gesti puoi migliorare la tua vita? Segui il nostro blog… con piccoli accorgimenti ed una buona attività fisica resti in forma e vivi la vita in modo più felice.. A scrivere ed a raccontarti alcune curiosità sarà lo staff di Atletic.
Ti aggiorneremo e ti accompagneremo in una vita più sana e divertente!
LEGGICIIL TEAM
Conoscici meglio
Unisciti alla famiglia! Venire in palestra non vuol dire fare solo attività fisica… Significa divertirsi, incontrare persone amiche e passare pomeriggi e sere in armonia e benessere!
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I nostri ospiti
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Il nostro corpo è costituito in media al 60% di acqua ed è quindi importante mantenerlo ben idratato. Read More -
Quando l’estate si sta avvicinando, quasi tutti ci facciamo prendere un po’ dalla fretta e ci affidiamo a diete crash e allenamenti estremi per arrivare il più possibile in forma. Read More -
Rigenera la tua energia! Read More