Atletic Tempo Step

Nelle lezioni di Atletic Tempo Step le variazioni musicali, e quindi le variazioni di movimento, sono numerosissime e avvengono all’interno di ogni traccia musicale. Ogni minuto di lezione è caratterizzato da continue e repentine variazioni della velocità di esecuzione, questo produce un lavoro particolarmente intenso e controllato sul piano muscolare e cardiovascolare. La scelta musicale delle super hits mondiali rende la lezione coinvolgente, ricca di emozioni e divertimento.
Le lezioni di Atletic Tempo Step propongono coreografie e musiche appositamente studiate e ideate per proporre un allenamento semplice ma completo. 45 minuti di lavoro continuo, senza nessuna pausa per lavorare in modo intenso, sprigionare energia e mettersi in forma bruciando calorie.

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